NUOTO

Il nuoto è il motore ispiratore e propulsore di Olimpic Villongo. Nato come primo polo sportivo d’acqua nel territorio, ancora oggi Olimpic Piscine è l’elemento trainante di una serie di attività che si sono aggiunte nel tempo. La piscina semi olimpionica coperta a 8 corsie lunghe 25 metri è il regno del nuoto. E dire nuoto è come elencare in una sola parola ogni attività legata all’acqua. Non c’è limite di età: ci sono, infatti corsi per adulti, per bambini e pulcini, per gestanti, per neonati, per anziani. Non c’è neppure limite di prestazioni: dal nuoto libero all’agonismo. Addirittura è possibile iscriversi a corsi specializzati per master e triathlon, acquagol, pallanuoto e nuoto sincronizzato. Non manca proprio nulla, dalla struttura completa di spogliatoi accoglienti e gratuiti, agli istruttori e al personale di servizio.

CORSO ADULTI

Disciplina adatta a tutti, determina una generale tonificazione della muscolatura, ha un effetto benefico a livello cardio-circolatorio e respiratorio.

SETTORE PROPAGANDA PRE-AGONISMO

L’obbiettivo di questo corso è quello di perfezionare sempre più le tecniche natatorie dei quattro stili, compreso i tuffi e le virate. a chi si rivolge: a tutti i bambini che amano stare in acqua e sognano magari un giorno di poter diventare un atleta agonista.

GINNASTICA ANNI D'ARGENTO

Ginnastica in acqua e nuoto, la migliore attività senza controindicazioni per il corpo. Ottimi benefici circolatori.

MASTER E TRIATHLON

Circuiti ad alta intensità che abbina esercizi di resistenza alla forza con lavoro cardio. Prevede un lavoro globale del corpo.

CORSO BAMBINI E PULCINI

Corso rivolto a tutti i bambini che vogliono imparare a nuotare o migliorare la propria tecnica natatoria.

CORSO GESTANTI

Un programma specifico di movimenti in acqua che aiutano a mantenere una buona forma fisica, acquisire tonicità, migliorare la circolazione, prevenire e curare il mal di schiena, per vivere al meglio la gravidanza.

CORSO NEONATI

Aiutate i vostri figli ad acquisire sicurezza e ad amare l’acqua già dalla prima infanzia, portandoli regolarmente in piscina.

ACQUAGOL - PALLANUOTO

Sport di squadra dove oltre al puro divertimento per bambini e ragazzi si richiede una buona nozione di nuoto e il saper rispettare le regole di gioco.

NUOTO LIBERO

Svolgimento di attività acquatica a vostro piacimento o esigenza.